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陈乔恩出生于台湾省新竹县竹北市，因为小时候经常转学，这也让她早年的性格略显孤僻。那时候陈乔恩最大的爱好就是看书，因为和身边的同学没太多时间交流，所以她总是一个人独来独往。进入高中后陈乔恩更是三年转学三次，频繁的转学也使其学习成绩并不十分优秀，但其作文和美术两科却一直不错，而她也依靠为学校编写月刊文章和设计宣传画来填补学分上的不足。之后，陈乔恩从新竹光复高中毕业并选择进入娱乐圈发展。

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