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张子健出生于曲艺世家。3岁时，背诵整段快板书《三打白骨精》，1972年，4岁的张子健，作为儿童演员，首次登台表演。最初在天津广播电台少儿剧团当小演员，参演了儿童电视剧《纽扣》，而后相继出演《大虎》和《瑰宝》等电影。小学时，开始出演影视剧。在天津和平区第21中学初中毕业后，进入天津市曲艺团学员班，学习快板和相声，同时加入曲艺团青年队，与刘亚津、戴志诚、郑健等一起去各地演出。1987年，考入北京电影学院表演系，属于电影学院北京考区。张子健与钱雁秋因相声而结为好友，两人合作出演多场相声。两人在校期间，共同参演电视剧《青春无季》。张子健毕业后，分配到上海电影制片厂。之后，加盟以詹军、钱雁秋等电影学院同学为创作主体的爱克赛文影视制作公司。