星城英才的拔河队前来踢馆,想打败他们以积累赛前的强者气势。周瞳告诉大家,他们是蝉联了U23三年冠军的明星队伍。休息室,雷明不赞成参加比赛,郭炎认为如果大家的目标是明年U23,这次便是难得的机会。见此,大家纷纷决定参加比赛。比赛前,周瞳叮嘱他们注意安全,因为自己基本上找不到对方的弱点。
第一回合比赛开始,双方势均力敌,星城英才竟根据明承采取战术进行变换。还有十秒比赛结束,对面领队李才开始倒数,星城英才队获胜。此时,王志诚刚好跟着刘主任视察学校,刘主任表示王书纶是自愿加入拔河队,而拔河队队员都非常有朝气。见此,王志诚让刘主任带他去拔河馆看看。
休息时间,周瞳认为对方想用一样的招式击溃明承拔河队最擅长的技巧,不到万不得已李才不会出来指挥。雷明觉得他们是想羞辱自己,计划下一回合和他们拼实力。周瞳表示用最基础的斜山式防守或许会在最后迎来机会反击。
第二回合比赛开始,王志诚和刘主任刚好走到拔河馆外,王志诚打算偷偷观察他们的比赛。又到最后十秒,李才开始倒数,星城英才队慢慢往后倒退,郭炎回想起丁一男说过的“绝对不能放手”,带领队伍激烈抵抗,本次平局。没想到,李才却主动表示下局认输,并当众指出队员的问题所在。星城英才拔河队离开前,李才走到郭炎面前,表示他确实很厉害,希望以后能在赛场遇见他。
夜晚,雷明让拔河队别太在意今天的比赛,并暂停拔河队的训练,让他们好好准备即将到来的考试周。听到周瞳认为自己还不算合格的教练,雷明竟高兴得当场跳起舞来。期末考试结束,大家陆续走出考场。薛天姐姐薛静将薛天带到餐馆,给他介绍自己的男朋友万伽男。薛天看着他们甜蜜的模样,十分生气。
郭炎吃完饭走回寝室,刚好遇到闷闷不乐的薛天。薛天将郭炎带到游泳馆找绳感,将两人的手绑在一起后便跳入泳池。待看守员离开后,薛天浮上水面。突然灯被关掉,薛天被郭炎吓到,两人就在水中打闹起来。两人这时才想起游泳馆熄灯后门自然也被锁上,他们被困游泳馆了。
第二天,大家都集中在拔河馆进行这学期最后一次训练。而郭炎薛天不仅缺席训练,还一起感冒了。夜晚,大家一起聚在猪蹄店吃火锅。雷明表示自己想到要当教练,便心疼不舒服,让周瞳千万别走。周瞳不回答他,让拔河队在假期保持平日的训练。
学校放假,郭炎回到家中,郭炎母亲表示高中教学楼要拆了,让他有空回去看看。郭炎看着床边的照片,若有所思。第二天,郭炎来到高中教学楼,恰好遇见熊晓晓。晓晓为自己误会郭炎向他道歉,郭炎表示自己也有不对。
来到高三十五班,两人走进郭炎曾经的教室。郭炎在黑板上画出晓晓的模样,晓晓想要拿黑板刷擦掉,却被郭炎握住手抢回黑板刷。郭炎坐在座位上,摸着课桌上自己画的足球。熊晓晓询问他高中最幸福的事情是什么,郭炎不禁想起高中时朋友喊自己去踢足球的往事。
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